Vloer 1 · behandelkamer
Fysio Wolvega
In de behandelkamer werk je met je fysiotherapeut aan herstel.
Sterk in beweging · Wolvega
Van fysio naar fitness, op jouw tempo.
Bij Fitness Wolvega sluit je training aan op de begeleiding van Fysio Wolvega. Je oefent in hetzelfde pand met het team dat je herstel kent. Zo werk je eerst aan opbouw en maak je daarna van bewegen een blijvende gewoonte.
Vloer 1 · behandelkamer
Fysio Wolvega
In de behandelkamer werk je met je fysiotherapeut aan herstel.
één team, één pand
Vloer 2 · trainingsvloer
Fitness Wolvega
Op de DFX Smart Gym train je met begeleiding verder aan je kracht en behoud je je opbouw.
01
Fase 1 · Herstel
Samen met je fysiotherapeut
Je werkt aan herstel, met behandeling en oefeningen onder begeleiding.
02Fase 2 · Opbouw
Verder met begeleid trainen
Op de Smart Gym werk je aan kracht en conditie, in afstemming met je fysiotherapeut.
03Fase 3 · Onderhoud
Bewegen als vaste gewoonte
Je volgt zelfstandig je persoonlijke programma en kunt blijven terugvallen op begeleiding.
Jouw training
Welke training sluit bij je aan?
Je traint met persoonlijke aandacht en fysiotherapeutische kennis als basis voor je programma.
Trainen met persoonlijke begeleiding
Je staat er tijdens het trainen niet alleen voor: je volgt een passend programma, krijgt uitleg en kunt rekenen op iemand die je oefeningen volgt.
Ontdek begeleide fitnessDFX Smart Gym
Je instellingen worden herkend en je training wordt vastgelegd. Met de open DFX Smart Gym houd je zeggenschap over je trainingsgegevens.
Ontdek trainen op de Smart GymVerder na behandeling: revalidatie en medische fitness
Na een behandeling of operatie bouw je het trainen verder op, in overleg met je fysiotherapeut of (huis)arts. Fysio Wolvega is in hetzelfde pand betrokken bij de afstemming.
Bekijk de stap van herstel naar trainingBedrijfsfitness
Wil je als werkgever in Weststellingwerf investeren in de fitheid van je medewerkers? Begeleide training vanuit de praktijk richt zich op belastbaarheid en het beperken van verzuim.
Bekijk fitness voor je medewerkersOndersteuning bij je opbouw
Apparatuur die je training ondersteunt
Bewegen met aangepaste belasting
Lopen met minder belasting: AlterG
De AlterG neemt een deel van je lichaamsgewicht over terwijl je loopt. Dat kan helpen om na een blessure of operatie je looppatroon gedoseerd te oefenen, in overleg met je fysiotherapeut of (huis)arts. Het uitgangspunt is zelfstandig gebruik; de afspraken over begeleiding in Wolvega moeten nog worden bevestigd.
Inzicht in je training
DFX Smart Gym
Op de DFX Smart Gym train je in je eigen tempo, met begeleiding dichtbij. Samen met je begeleider bespreek je hoe het gaat en wanneer je toe bent aan een volgende stap.
Lid worden
Je lidmaatschap en de kosten
Informatie over de kosten, betaalperiode en voorwaarden van je training.
Maandabonnement
Bedragen per maand
- 1x per week
- € 29,75 p/m
- 2x per week
- € 39,75 p/m
- Onbeperkt
- € 50,75 p/m
Jaarabonnement
Bedragen per maand
- 1x per week
- € 26,25 p/m
- 2x per week
- € 36,25 p/m
- Onbeperkt
- € 46,25 p/m
2-jarig abonnement
Bedragen per maand
- 1x per week
- € 23,75 p/m
- 2x per week
- € 33,75 p/m
- Onbeperkt
- € 43,75 p/m
Bedrijfsfitness
op aanvraag
- Voor werkgevers in Weststellingwerf en omgeving
- Gericht op minder verzuim en fittere medewerkers
- Afspraken op maat per organisatie
Betaling. Alle abonnementsbedragen zijn per maand. Je betaalt via automatische incasso; je maandcontributie wordt rond de 25e, een maand later, afgeschreven.
Opzeggen of wijzigen. Wil je je abonnement opzeggen of wijzigen? Geef dit schriftelijk door aan de administratie. Je opzegging of wijziging gaat in per de eerste van de volgende maand.
Rond je training
Trainingsmomenten
Lesrooster
Het lesrooster volgt binnenkort. Bel of mail ons voor de actuele lestijden.
Herstel, opbouw en onderhoud
Je behandeling krijgt een vervolg in je training
Verder trainen na je behandeling bij Fysio Wolvega
De oefeningen uit je behandeling vormen het vertrekpunt voor je training. Je fysiotherapeut stemt de overdracht af met de trainingsvloer, zodat je in hetzelfde pand verder kunt bouwen aan je belastbaarheid.
Bekijk hoe behandeling en training aansluitenOntdek hoe trainen hier voelt
Train een week gratis mee en maak kennis met de begeleiding. Bel ons op: 0561 61 33 49